Negli anni che sono trascorsi dal lontano 1989, quando iniziai a studiare l'educazione fisica, l'anatomia, la fisiologia e le terapie energetiche, ho avuto modo di sperimentare e di comprendere che l'essere umano è un'unica fonte energetica in grado di esprimersi su tre differenti piani: FISICO - EMOZIONALE - MENTALE. 

In Osteopatia e in Chiropratica questa triade viene denominata: IL TRIANGOLO DELLA SALUTE.

Ogni essere umano necessita di un nutrimento biochimico alimentare adeguato alla sua Costituzione e alla sua attività (FISICO), di un sostegno emotivo e di un vissuto emozionale altrettanto personale (EMOZIONALE) e di un equilibrio psicologico ottimale (MENTALE).

Quando l'equilibrio è presente in tutti e tre i piani energetici (Fisico-Emozionale-Mentale), l'individuo di solito gode di ottima salute, si sente soddisfatto, è felice e prospera. Quando uno o più settori energetici sono in disequilibrio l'individuo in questione di solito è malato, stanco o spossato, infastidito, nervoso, alterato nell'umore, nel fisico o nei pensieri.Nessuna medicina che si occupi esclusivamente di uno solo dei tre piani energetici (Fisico-Emozionale-Mentale) potrà mai aiutare nel profondo, promuovendo il cambiamento necessario al ripristino dell'equilibrio.

Siamo esseri viventi energetici, e la Fsica Quantistica può aiutare a comprendere questo molto meglio della medicina stessa. Siamo composti per lo più da spazi vuoti, distanze tra atomi. Gli elettroni che girano attorno al nucleo di ogni atomo, composto da neutroni e protoni, determinano un potenziale energetico che si relaziona con gli atomi presenti nelle vicinanze, creando una struttura reticolare energetica che all'apparenza macroscopica viene percepita come un corpo materiale ben strutturato, sia nella forma che nella sostanza. Questo corpo però non è fatto di sola materia organica (Idrogeno, Carbonio, Azoto, ecc..) ma si compone di un'espressione Emotiva e di un'energia Mentale. Volendo fare un paragone potremmo dire che il Corpo fisico è la parte strutturale della nostra casa (i muri, le finestre, le porte, le stanze, la cantina e quant'altro), Il Corpo emozionale è l'arredamento presente (i tappeti, i quadri, i punti luce, le tende, ecc..) mentre il Corpo mentale è l'attività che si svolge nella casa (i nostri movimenti, le nostre movenze, la musica, gli spostamenti, ecc..)

Se un paziente comprende il perché del suo disequilibrio potrà porvi rimedio in maniera utile e creativa. La "comprensione" è il primo passo sulla VIA DELLA GUARIGIONE.

Emozioni 

Le emozioni sono delle capacità, spesso istintive, come la paura o l'innamoramento, delle quali non possiamo fare a meno. Ma esserne preda ci distoglie dalla possibilità di governare il nostro Essere. Emozionarsi è importante per ogni essere umano. L'emozione mette in gioco dei processi ormonali e biochimici estremamente utili, e molte funzioni organiche sono stimolate, inibite o sostenute dalle emozioni. Il respiro e l'attività del diaframma ne sono la prova più lampante.Tendiamo troppo spesso a trattenere le nostre emozioni, esprimendo il vissuto emotivo all'interno di un contenitore sociale invalidante. Quello che non esprimiamo liberamente si ancora nelle nostre fasce, irrigidendo i muscoli e le articolazioni, separando i legami energetici tra le varie parti del corpo. Si rischia così di alterare l'equilibrio biodinamico dell'organismo, approdando a dolori articolari, fasciali, muscolo tendinei o viscerali. 

Mente 

La mente è un organo, come il fegato, il polmone o il rene. Ha un suo prodotto, i pensieri, così come il fegato produce la bile, il colesteroloro, gli enzimi e molto altro. Se un fegato iniziasse a produrre questi enzimi o il colesterolo in maniera incontrollata e fuori misura, sarebbero guai seri per l'intero organismo, e quando questo accade bisogna porvi rimedio. La mente non dovrebbe produrre pensieri e immagini al di fuori dell'utile, ed invece lo fa di continuo. Il silenzio mentale è una chimera per la maggior parte di noi. Eppure questo silenzio potrebbe essere il suo stato naturale, al di fuori dell'attività cognitiva indirizzata ad un determinato scopo. La mente pensa, il corpo agisce, e poi il silenzio. Quel continuo chiaccherio interno che accompagna ogni attimo della nostra vita distoglie l'attenzione dal corpo, luogo di verità e conoscenza. Una mente troppo attiva è come un pancreas troppo attivo: crea dei problemi metabolici a tutto l'organismo. 

Corpo

Il corpo è la parte più visibile del nostro Essere, la nostra barriera protettiva, il contenitore strutturale organico del quale non possiamo fare a meno. Ogni sua parte è satura di pensieri e di emozioni così come un auto da corsa è il risultato di idee e di emozioni che si sono trasferite nella materia organica da piani di azione più sottili e meno visibili (progetti ideativi). Tutto quello che siamo, nella materia organica che compone il nostro corpo, prima, lo siamo stati nei pensieri e nelle emozioni. Il corpo è in grado di pensare e di emozionarsi così come le emozioni possono correre o i pensieri possono digerire. Quando eravamo bambini abbiamo formato la nostra struttura corporea, nutrendoci di emozioni, di pensieri e di alimenti. Questo triplice nutrimento, attivo per tutta la durata della nostra vita, necessita, oggi come allora, di un buon equilibrio e di una sana educazione.